INHALTSVERZEICHNIS

Vorwort 9 Hinweise zur Benutzung 10 Zeichenlegende 10 Entfernungstabelle 11 Das Wichtigste in Kürze 12 Reisehöhepunkte an der polnischen Ostseeküste 13

LAND UND LEUTE 14

Die Ostsee 16 Flüsse und Seen 17 Klima und Reisezeit 18 Entfernungen von Deutschland an die polnische Ostseeküste 19 Tier- und Pflanzenwelt 20 Architektur 23 Wirtschaft und Gesellschaft 24 Das deutsch-polnische Verhältnis 25 Kurze Geschichte Polens 26 Tourismus 33 Die Ostseeküste mit Kindern 33 Die Küche der Ostseeküste 34

ZWISCHEN SZCZECIN UND SLUPSK 38

Szczecin 41 Geschichte 41 Ein Stadtrundgang 42 Die Umgebung 52 Nowe Warpno 57 Goleniów 57 Stargard Szczecinski 58

Die Insel Wollin 61 Wolin 61 Swinoujscie 64 Miedzyzdroje 74 Der Wolliner Nationalpark 78 Miedzywodzie und Dziwnów 82 Kamien Pomorski 83

Zwischen Kamien Pomorski und Kolobrzeg 86 Pobierowo und Trzesacz 86 Rewal 88 Niechorze und Pogorzelica 90 Mrzezyno und Dzwirzyno 92 Trzebiatów 93 Kolobrzeg 95 Ustronie Morskie 104 Rusowo 105 Bialogard 107 Polczyn Zdrój 107 Mielno 108 Koszalin 113 Darlowo 117 Slupsk 121 Ustka 130

ZWISCHEN SLOWINZISCHEM NATIONALPARK UND DER HALBINSEL HELA 136

Der Slowinzische Nationalpark 138 Rowy 140 Smoldzino und Umgebung 143 Leba 145 Sasino und Bialogóra 154 Lebork 155 Bytów 156

Kaschubien 157 Kartuzy 157 Chmielno 159 Szymbark 160 Wdzyzde Kiszerskie 161 arnowiec 163 Krokowa 164 Jastrzebia Góra und Umgebung 165 Wejherowo 169 Puck 171 Swarzewo und Mechowo 173

Die Halbinsel Hela 174 Wladyslawowo 175 Chalupy und Kuznica 177 Jastarnia 178 Jurata 180 Hel 182

GDANSK UND UMGEBUNG 182

Gdynia 184 Sopot 191 Oliwa 196

Gdansk 200Geschichte 200 Die Rechtstadt 205 Die Altstadt 219 Alte Vorstadt 221 Ausflüge auf dem Wasser 222

Die Bernsteinküste 230 Das Weichsel-Nogat-Delta 230 Sztutowo 232 Marienburg 233

Die Frische Nehrung 243 Krynica Morska 243 Elblag 245

Der Oberländische Kanal 253 Paslek 255 Frombork 256 Braniewo 259

SPRACHFÜHRER 260

Reisetipps von A bis Z 265 Literaturhinweise 275 Die Polnische Ostseeküste im Internet 275 Die Autoren/Danksagung 276 Register 277 Bildnachweis 280 Kartenregister/Kartenlegende 288

EXTRAS

Der Bernstein 21 Rezepte 36 Der Strandkorb - Sommersitz mit Kultcharakter 69 Leuchttürme - maritime Wegweiser 91 Die Postkarte - ein Stolper Sohn hat sie erfunden 126 Möwen - der Schmuck des Meeres 152 Die Tragödie der Wilhelm Gustloff 189 Zoppot und Klaus Kinski 194 Das Restaurant 'Zum Lachs' 217 Der Deutsche Orden 240 Detaillierte Informationen zu diesem Trescher-Reiseführer finden Sie auf www.trescher-verlag.de