Klid (cseh)
Termékleírás
Najděte si svůj vnitřní klid kdykoliv a kdekoliv
Stres a shon dnešních dní nás často připravují o klid a pohodu. Co kdybyste mohli během pár minut najít odpočinek a soustředění, a to bez ohledu na místo nebo čas? Kniha Klid vám ukáže, jak na to.
Tato kniha je plná praktických cvičení vědomé pozornosti, která vás naučí zpomalit a vnímat přítomný okamžik. Díky 50 jednoduchým, ilustrovaným cvičením získáte nástroje, jak zmírnit stres, uklidnit mysl a obnovit energii během náročného dne. Bez ohledu na to, co vás čeká nebo jak moc jste zaneprázdnění, vždy si můžete najít chvíli pro sebe a obnovit svůj vnitřní klid.
Nejde o složité techniky, ale o jednoduché a účinné metody, které ocení každý - ať už jste v práci, doma nebo na cestách. Tato kniha vám pomůže lépe zvládat každodenní výzvy a získat větší rovnováhu v životě.
Proč si knihu Klid zamilujete:
- Praktická a snadno zvládnutelná cvičení pro zklidnění mysli.
- Ilustrace
Közös vásárlás
- Ez is érdekelheti
- A szerző további könyvei
- A kiadó további termékei
- Utoljára megtekintett
Hasonló szerzők
Nagyker együttműködés
Ha érdekes a termékeik portfóliója, vegye fel velünk a kapcsolatot. Érdekes vásárlásokat, gyors fizetést és tiszteletteli együttműködést kínálunk.
nagykereskedesek@megakonyvek.hu