Spojení pěti prvků představuje nezbytný první krok v taoistickém umění vnitřní alchymie. Studenti se ve svém těle učí zvládat proudy emocionálních, mentálních a fyzických energií, které jsou dědictvím mnoha generací. Autor knihy předkládá sérii meditací, jež nám umožní lokalizovat a rozpouštět negativní energie zachycené v těle, jestliže pochopíme a využijeme vazby mezi pěti vnějšími smysly a pěti hlavními negativními emocemi. Jedině v těle, které je očištěné od záporných emocí, může univerzální energie čchi volně plynout a vyživovat naši fyzickou i duševní schránku. leírás elrejtése