áru
(üres)
Kapcsolat
Fiók 
Spánek (cseh)
A teljes rendelését egy csomagban küldjük el, 1 postaköltségért!
3 279
Ft
Az ár 21 % az ajálott fogyasztói árral szemben
Normál ár 4 164 Ft
Spánek
(cseh)
A termék jelenleg nem elérhető.
3 279
Ft
Termékleírás
Objevte zázrak kvalitního spánku a změňte svůj život k lepšímu!
Spánek je klíčem k plné energii, skvělé náladě a maximální produktivitě. Tento výjimečný průvodce vám pomůže pochopit, jak získat opravdu kvalitní odpočinek, který zásadně ovlivní nejen vaši výkonnost, ale především zdraví.
Až jednu třetinu života strávíme spánkem, ale většina z nás prožívá noc neklidně, často se probouzí a během dne únavu zahání kofeinem. Tento stav má přímý dopad na naši náladu, motivaci i schopnost rozhodovat se. Spánek odhaluje, jak efektivně odpočívat a zlepšit kvalitu svého života s pomocí rad „spánkového guru“, který pomáhal i známým osobnostem, jako je Cristiano Ronaldo.
Díky tomuto průvodci pochopíte, že spánek není jen o délce, ale i o kvalitě a správných návycích, které vám zajistí svěží rána a lepší soustředění přes den. Získejte kontrolu nad svou regenerací a začněte žít naplno.
Proč právě tato kniha?
- Vysvětluje klíčovou roli spánku pro zdraví a psychickou pohodu.
- Nabízí praktické rady, jak spánek zlepšit a zbavit se neklidu.
- Pomáhá zvýšit pracovní výkon
- Ez is érdekelheti
- A szerző további könyvei
- A kiadó további termékei
- Utoljára megtekintett
Hasonló szerzők
Értékelés
Az ellenőrzött értékelések kifejezetten meg vannak jelölve, a többi nem ellenőrzött.
Semmilyen recenzió. Legyen Ön az első, írjon recenziót!
Nagyker együttműködés
Ha érdekes a termékeik portfóliója, vegye fel velünk a kapcsolatot. Érdekes vásárlásokat, gyors fizetést és tiszteletteli együttműködést kínálunk.
nagykereskedesek@megakonyvek.hu
