Praktický průvodce po fascinující cestě světem těla a mysli. Mystikové, filozofové a mudrci objevili terapeutickou, léčivou a spirituální sílu meditace již před mnoha staletími. Kniha Meditace vám ukáže, že tomuto umění se můžete snadno naučit i vy. Meditační cvičení budou mít blahodárný účinek na vaše tělo i duši. Součástí knihy je CD se 60 minutami meditační hudby. leírás elrejtése